OPEN B.K. 06 SEPT. 2009

Inrichting: ProLifting

Locatie: MR V. Arena Oostende
Sportparklaan
8400 Oostende

Inschrijving : Elyn wim

Weging van 10:00 tot 11:30

Nieuwe organisator,
Wordt veel van verwacht.
Beloofd feest te worden voor de atleten die deelnemen.

Eindelijk nog eens een nationale wedstrijd om naar uit te kijken!

Iron Triathlete schreef:Eindelijk nog eens een nationale wedstrijd om naar uit te kijken!

Hier zullen alle belgische toppers aanwezig zijn!!qua inrichting word een poging gedaan om het
niveau van ek en wk te evenaren . De gpc belgie heeft trouwens de man die de internationale wedstrijden
leid ;Wim Elyn .Hierbij danken we hem ook om het bk in Oostende in goede banen te leiden .

Thanks Wim vanwege het PROLIFTING team

GRATIS deelname, alle atletenbijdrages zijn betaald via sponsoring (Thks to Ostend).
Enkel de jaarlijkse ledenbijdrage van 10€ (voor de verzekering) blijft overeind voor nieuwe leden.

GPC France is uitgenodigt.

Het is een open kampioenschap dus iedereen mag en kan deelnemen, federatieoverschrijdend.
Volgens de huidige wetgeving in BEL kan men een deelname van amateursporters niet verbieden omwille van federatieredenen.

Is er toevallig vervoer geregeld vanuit het station naar de sporthal?
Of een bus met goede verbinding?

Volgens de routeplanner moet ik anders 4km lopen en daar heb ik geen zin in voor de meet
(Hoewel ik dan op de weging wellicht minder weeg natuurlijk ... )

Als je laat weten hoe laat je toekomt aan het station ,dan kan ik je laten ophalen.
Er staan ook taxis's aan het station alsook bussen.

Je moet maar iets laten weten.

voor het BK IN OOSTENDE : kan je ook via google :bk gpc
moesten er problemen zijn met de website van gpc kan je toch nog
de inschrijvingslijst bekijken

GPC BK Tot 2009 Oostende

Op het open b.k in oostende is er een comeback gepland van Jan Theys.
ik kijk hier naar uit!

Alvast succes met je voorbereiding jan!

Hier kijk ik naartoe uit.
Jan Theys is een van de beste Benchers die we ooit hebben gehad.
Zonder steun toch heel ver geraakt in IPF.

Vandaag nog wat getest met briefs van metal,niet optimaal een week voor het b.k en nog geen squatpak.

Maar ja,beter voor een b.k dan een w.k.Normaal ontvang ik morgen mijn custom made metal squater.
Op het belgisch eens testen,briefs +pak.Ik kijk ernaar uit!!

Is natuurlijk moeilijk om zo opener te bepalen.we zullen wat grotere sprongen moeten maken om een hoge score te bekomen.
we zullen zien,ik lig er niet van wakker,gewoon fun maken.een laatste test voor frankrijk!!!

Ik zal meedoen in de -90 om zo wat te forceren op de recordtabellen!!Zo kan ik ook gewoon doortrainen na het b.k!
Want het zijn nog een 8-tal trainingsweken voor het w.k.ik kan alle trainingen gebruiken want volgens mijn berekeningen
is er een totaal van 860 nodig in de -82,5 voor kans op goud.

En wim kennende zal hij me weer pushen tot het uiterste,want in slovakye stond ik volgens hem te squaten in het zand!!
hopelijk nu in beton!!

ik weet het wim,het is om me te motiveren,en je bent er goed in geslaagd.want dat totaal zit er aan te komen!!

ik wens alle deelnemers veel succes volgende week!!

Motivatie is hoog blijkbaar.....goed om horen!

Ik wens iedereen die meedoet veel succes, een hoop records en veel witte lampen!

Aan zij die niet meedoen kan ik maar één ding zeggen : je gaat er nadien spijt van hebben!

Tot volgende week in Oostende!

BIG PHIL,

Ik wil je bedanken voor alle trainingen en leuke momenten in deze voorbereiding van het b.k.
( ook gunnar om me wat op te peppen in onze squattrainingen!)

We zijn goe bezig en is nu het moment om dat ook te tonen!!Frankrijk word zeker nog beter!!
Ik heb echt de tofste trainingen gehad van mijn carriere met jullie.

Dit belooft voor de toekomst!Hopelijk komen er nog wat gemotiveerde internationals bij!We zullen zien.

DE SFEER IS ER IN DE GPC?Alsook de mogelijkheden en steun van het bestuur!

Ik ben het die jou moet bedanken!

Niet alleen voor alle tips ivm techniek, opstellen programma's, supplementen, materiaal....lijst is bijna eindeloos, maar vooral omdat ik terug het plezier van wedstrijden heb terug gevonden dankzij jou + omdat je de gelegenheid geeft om nog eens een deftige wedstrijd in Belgie te doen (wat lang geleden is!).

Nu is het uitkijken naar internationaal succes, we hebben een toffe groep om te gaan, hopelijk komen er nog een paar goede lifters bij zodat in de toekomst Belgie zijn plaats in het powerliftingwereldje kan bevestigen!

DEDICATION IS EASY IF YOU'RE MOTIVATED !!!

alvast bedankt voor de toffe wedstrijd, ik ben misschien een noob in het powerliften maar zelfs ik kon zien dat het niet goed maar supergoed georganiseerd was! De sfeer was geweldig en ik heb veel nieuwe mensen leren kennen, dit smaakt naar meer!

Steve heeft aangetoond dat ook een BK een mooie wedstrijd kan zijn en niet iets dat moet doorgaan als een pensenkermis in en tent of ergens weggestoken achter in een fitnesszaal waar wat toestellen aan de kant geschoven zijn.
Het bestuur van gpc-belgie heeft nu een voorbeeld gekregen van hoe het wel moet, als we deze wedstrijd als nieuwe maatstaf kunnen nemen ziet de toekomst van het powerliften er goed uit in Belgie.

Met gemotiveerde mensen als Steve en "oude rotten uit het vak" zoals Wim Elyn, wiens kennis en expertise wereldtop is , ziet de toekomst er goed uit!

Veel dank aan beiden!

Proficiat ook de hele ploeg:
Van organisator, opbouwers, spotters, atleten, wedstrijdleiding, officials (+2 geslaagde examens), speaker tot de opruimploeg.
Allen voortreffelijk werk gedaan.
Wim

Het moet een geheel vormen,en iedereen is nodig voor dit soort van wedstrijden!!

Thanks aan iedereen die heeft meegewerkt!!Het was een lange dag voor iedereen.

Het was een zeer fijne ervaring en smaakt inderdaad naar meer zoals wauter al zei.

Ik zou ook iedereen willen bedanken die mij geholpen heeft(mij vervoeren, tips,...) en die er voor gezorgd heeft dat deze wedstrijd er was!

Bedankt!

Ik ben blij om dit te horen,en ik denk wim ook.Dit motiveerd ook ons om op deze manier verder te werken
aan de toekomst van de gpc!!!

Ik heb zelf niet meegedaan met de wedstrijd maar was er wel als toeschouwer
en ik heb het ook geziendl dat het supergoed georganiseerd was
en ik hoop (en ik denk da andere leden van gpc ook) dat alle volgende wedstrijden op zo een hoog niveau worden georganiseerd

Nog iets dat ik goed vond, was de sfeer onder de atleten zelf, elkaar helpen en tips geven enzo, dat zie je niet in elke sport!

Dat is normaal in de gpc,we zijn allemaal amateurs onder elkaar!!

We proberen gewoon allemaal onze best prestaties te leveren en onze mentale grenzen te verleggen.

Dat is waar powerlifting om draait!!Fun,vriendschap,ambiance en adrenaline!!!