Index
Heeft Iemand tips en/of tricks voor squat, bench press en deadlift?
Alvast bedankt!!
Alvast bedankt!!
2 plaatsers
Tips, tricks
niceogghrq- Aantal berichten : 28
Registratiedatum : 02-08-09
Leeftijd : 43
Woonplaats : usa
Iron Triathlete- Aantal berichten : 59
Registratiedatum : 17-06-09
Leeftijd : 48
Woonplaats : Barbell-road 666, Squatville.
denk dat je je vraag iets meer zal moeten specifieren...
niceogghrq- Aantal berichten : 28
Registratiedatum : 02-08-09
Leeftijd : 43
Woonplaats : usa
Iron Triathlete schreef:denk dat je je vraag iets meer zal moeten specifieren...
om de oefeningen te verbeteren (vermakelijken) lijk bv. De brug voor bench press
Iron Triathlete- Aantal berichten : 59
Registratiedatum : 17-06-09
Leeftijd : 48
Woonplaats : Barbell-road 666, Squatville.
lijkt me niet makkelijk om op een forum iemand ongeveer alles van powerliften uit te leggen, vooral omdat we je nog nooit hebben zien benchen/squatten...
Kunnen er mss zondag op BK over babbelen en kijken naar je techniek/set-up en van daar verder werken. goed genoeg voor jou?
Verder kan ik je alleen maar aanraden om artikels te blijven lezen, filmpjes bekijken (met kritisch oog) en aan iedereen dat je kan vragen te stellen, dit zal je wsl je hele leven moeten blijven doen - je moet blijven bijleren, doen we allemaal hier.
Kunnen er mss zondag op BK over babbelen en kijken naar je techniek/set-up en van daar verder werken. goed genoeg voor jou?
Verder kan ik je alleen maar aanraden om artikels te blijven lezen, filmpjes bekijken (met kritisch oog) en aan iedereen dat je kan vragen te stellen, dit zal je wsl je hele leven moeten blijven doen - je moet blijven bijleren, doen we allemaal hier.
|
|
|